| 追越し時の緊張感や、先急ぎからのイライラなど、自動車の運転は多かれ少なかれ精神的緊張やストレスを伴うものです。緊張やストレスは、交感神経の緊張→アドレナリン分泌亢進→血管収縮となり血圧の上昇や脈拍の増加を引き起こしますので、乱暴な運転を続けると身体に悪影響をもたらすだろうということは想像に難くありません。では実際にはどうなのでしょうか？これを明らかにした実験があり、興味深いデータがでていますのでお知らせします。（実験は埼玉県警察本部交通企画課と日本交通科学協議会常任理事である医学博士小野昌子医師が協力して行われたものです） |
 |
 |
安全運転と乱暴運転の場合の血圧と脈拍を測定 |
| |
実験は、大宮市の埼玉県警車両訓練コースで２回に分けて行われ、１回目は２５歳から５６歳までの健康な人１０人（内訳は男性４人、女性６人）、２回目は６１歳から７７歳までの健康な人１０人（すべて男性）を被験者としました。
血圧と脈拍は、①運転前の平常時（１０分間の安静）②約４kmの外周コースを時速３０～４０キロで走行中（安全運転）③時速６０～８０キロでスラローム走行中（乱暴運転）④シュミレーターでの安全運転走行中の突然の危険物出現時、について１分間隔で測定しました。 |
| |
|
|
|
|
運転時は、血圧・脈拍とも上昇
乱暴運転ではさらに上昇 |
| |
１回目、２回目の実験とも、年齢に関係なく、運転時（安全運転走行）は乗車前よりも血圧・脈拍ともに上昇しました。
そして乱暴運転（スラローム走行）ではさらに上昇しました。第１回目グループ（平均年齢３５歳）平均値でみると、最高血圧が１１６→１４１（＋２５）→１５９（＋４３）mmHg、最低血圧が７２→８３（＋１１）→８９（＋１７）mmHgに上昇、脈拍も７５→８１（＋６）→８８（＋１３）と増加しています。（表１、平均欄参照）。
また、個別の例でみると５６歳の女性（Ｋ．Ｉさん）は、乗車前の血圧は１３０・６４でしたが、乱暴運転時には２０１（＋７１）・１１１（＋４７）まで一瞬ですが急上昇しています。７４歳の男性（Ｙ．Ｓさん）も乱暴運転時の最高血圧２００（＋６８）まで急上昇しています。さらに、平常時においても高血圧症の数値（１６０・７８）を示していた７７歳男性（Ｓ．Ｔさん）は乱暴運転時に２１５･１０３となり、最高瞬間値が２２１となっています。（表１、２参照）
|
|
血圧の上昇は危険、安全運転は健康と直結 |
| |
実験結果から、緊張を伴う高速走行や乱暴運転は血圧を上昇、脈拍も増加させることがわかりました。これらを日常的に行っていると健康にも害を及ぼすと小野医師は指摘しています。すなわち、「高血圧症の発症や合併症の進展につながる可能性があること、また、普段から血圧が高めだったり、血圧が上がりやすい人の場合、高速道路走行や乱暴運転などをすると、血圧や脈拍が急上昇することが考えられ、脳卒中や狭心症などを発症する危険性がある。（高血圧は脳卒中の最大の危険因子で血圧レベルが高くなるほど発症率は高くなる。血圧１６０／９５ｍｍＨｇ以上の高血圧患者の脳卒中発症率は正常血圧者の８倍もあるといわれている）」
そして「このような人は、つねにゆとりを持った運転を心がけること。体調の異変を感じたら運転を中止すべきです。安全運転をすることは、事故の危険を未然に防ぐことになるだけでなく、健康的にも重要です」と、まさしく安全運転は健康に直結していることを指摘しています。
| |
